Durant ce live, vous allez apprendre :
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A repérer vos croyances porteuses et limitantes
A reprendre votre pouvoir sur les aliments
A mangez en étant responsable
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Coralie Thomas, diététicienne et joueuse alimentaire, j'accompagne les femmes émotionnelles et gourmandes à retrouver une relation zen avec les aliments mais aussi
vos émotions et votre corps sans privation ni frustration tout en vous amusant.
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Chaque lundi, une croyance sera mise en lumière et nous en discuterons pendant 15 minutes le mercredi 12h30.
La croyance de ce lundi est sur la cuisine.
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Je vous pose une question :
" Cuisiner sainement prend du temps : OUI ou NON ? "
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Nous parlerons de votre croyance, porteuse ou non, et de ceci :
pourquoi cuisiner sainement ?
combien de temps pour cuisiner sainement ?
comment gagner du temps en cuisine ?
vos questions
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