Coralie Thomas Diététicienne nutritionniste en Province du Luxembourg
" Tout est permis, c'est juste une question de fréquence et de quantité ".
Depuis 2005, j’accompagne les femmes émotionnELLEs et gourmandes à retrouver une relation zen avec les aliments mais aussi avec leur corps et leurs émotions, le tout sans privation ni frustration.
J'ai donc créé des outils simples et ludiques pour vous guider vers une écoute de vos sensations corporelles comme la faim et les envies de manger.
En dédramatisant l'alimentation, je vous aide à prendre conscience de votre comportement alimentaire, changer ce qui vous dérange et garder ce qui vous plait.
Vous ressentirez plus de légèreté !
L'accompagnement stop régime
Vous recevrez un plan alimentaire personnalisé et ludique et bien plus !
Atelier cuisine énergie
Nous cuisinerons ensemble simplement en développant vos 5 sens.
Livres de recettes pour perdre du poids
Plus de 30 recettes avec des aliments de saison, un maximum bio et du terroir.
Merci pour ce plan alimentaire qui me convient parfaitement ! Facile à suivre et quel résultats : j'ai perdu 5 kg en plus ou moins 3 mois avec des restos, des sorties, des visites chez des amis.
Super satisfaite du résultat actuel et c'est pas fini !!!
Véronique D.
J'ai très fort penser à vous ce matin, car j'avais laissé dans mon dressing un jean que je ne savais plus mettre depuis un temps certain et ce matin, je le vois, je me regarde dans le miroir et je me dis... pourquoi pas ...et bingo !! Je suis rentrée dedans comme dans du beurre !
Cindy Y.
L'accompagnement que Coralie propose est très loin d'un régime traditionnel. Coralie nous aide à comprendre notre "mauvais" comportement face à l'alimentation et propose des idées efficaces pour faire autrement. Le tout sans privation ni frustration !
Julie D.
