20. septembre 2021

PHOTO EN CUISINE EN THAILANDE. . C'est toujours comme cela lors d'un accompagnement, on répète, on répète, on répète, on ancre, on réponds aux questions, on simplifie, on allége et à un moment, ça se sent, ça rentre dans les habitudes. . Ça vous colle à la peau, où que vous soyez, même en Thaïlande.

13. septembre 2021

Je passe à l’action pour un changement en profondeur DURABLE et CONSCIENT. . Vous avez envie de PERDRE DU POIDS et de vous sentir bien dans votre corps ? . Vous avez envie de changer votre comportement alimentaire mais vous n'y arrivez pas seul(e) ? . Vous vous posez tous les jours la question : mais qu’est que je vais manger ce soir ? Et ça vous énerve ! . Vous vous interdisez des aliments et même vos préférés ? 


08. septembre 2021

🎤 Interview de Julie du Chemin, architecte du désir, sexologue, auteur et conférencière, fondatrice de l'Académie des Arts de l'Amour. 🎤 . Julie du Chemin - Pro . COMMENT DEVENIR UNE FEMME EPANOUIE ET GOURMANDE ? . Le lundi 13 septembre à 12h30, nous accueillons Julie du Chemin.

06. septembre 2021

Ou comment comprendre pourquoi les méthodes testées pour perdre du poids ne tiennent pas dans le temps ? ❌ vous en avez marre de faire régime et reprendre le poids perdu ? ❌ vous en avez marre de manger vos émotions ? ❌ vous en avez marre de culpabiliser en mangeant vos aliments préférés ? ❌ Arrêtez de tourner en rond et de perdre votre temps !

30. août 2021

📸 La photo : une de mes passions 📸 . Je profite de cette journée pour vous parler de mon goût pour la photo. . J'ai l'oeil, je repère le cadrage avant de prendre la photo, puis je dispose les éléments au bon endroit et hop, c'est dans la boite.

18. août 2021

🎤 Interview de Valérie Bineau, HappyCultrice 🎤 . COMMENT LE YOGA DU RIRE PEUT NOUS FAIRE DU BIEN ?

16. août 2021

OUI LES SOUFFRANCES SONT A ACCEPTER ! . 2 choses nous font souffrir : les ADDICTIONS : je veux ça, sans ça je suis mal, les AVERSIONS : je ne veux pas ça, je veux l'éviter à tout prix.

10. août 2021

😍 VIVE L'AMOUR 😍

02. août 2021

📣 Comment retrouver une relation zen avec les aliments ? 📣

19. juillet 2021

CHALLENGE "MIAM" DE 5 JOURS . 🎁 CADEAU d'une valeur de 238 euros. . QUI VEUT CUISINER LA MÊME CHOSE QUE MOI AU REPAS CHAUD DU LUNDI 2 août AU VENDREDI 6 août ?