Recettes pour perdre du poids Le livre de COrAlie Thomas

RECETTES SOI-DISANT INTERDITES

Ce livre est né en septembre 2016, c'est de l'autoédition et mon souhait est de le proposer au plus grand nombre pour propager la bonne santé et simplifier notre vision de l'alimentation.

En consultation on me dit souvent : je ne pourrai plus manger de pizza, de hachis parmentier, de lasagne, ... et bien si !

J'ai révisité ces recettes et elles deviennent équilibrées, vous pouvez donc les manger tous les jours.

Ce livre contient 30 recettes de base, avec les variantes, vous en obtenez plus ou moins une centaine.

Si vous êtes éditeur ou que vous connaissez un éditeur, contactez-moi.

Livre de recettes "recettes soi-disant interdites"

18,00 €

  • disponible
  • 1 à 3 jours de délai de livraison1

Pour créer ce livre de recettes, j'ai constitué mon équipe :

 

- Fanny, ma cousine, texte et photo de couverture.

 

- J'ai aussi fait appel a un photographe pro pour la version augmentée du livre de recette 1, François Struzik, Simply Human.

 

- Aurélie, une amie, qui m'a prêté un appareil photo.

 

- Eric, qui m'a aidé dans la mise en page.

- Monsieur Masson, photographe, qui m'a formé pour faire les photos.

 

- l'imprimeur, Toner de Presse.

 

- ma famille, mes amis et mon compagnon qui m'ont soutenu.

 

Le livre de recettes 2 sera écrit cette année 2022.

Livre de recettes "recettes soi-disant interdites"

18,00 €

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LES AVANTAGES DU LIVRE DE RECETTES :

 

👩‍🍳 un livre actuel, ludique, pratique.

 

👩‍🍳 accessible à tous.

 

👩‍🍳 recettes préférées revisitées.

 

👩‍🍳 ajoutez ou remplacez certains ingrédients pour obtenir encore plus de recettes savoureuses = variantes.

 

👩‍🍳 bons petits plats colorés, simples et rapides, en lien avec les saisons.

 

👩‍🍳 calendrier des légumes de saison.

 

👩‍🍳 bon plan équilibré pour sortir des contraintes, des régimes, des interdits.

 

👩‍🍳 des infos et conseils diététiques.

 

👩‍🍳 faites des économies en achetant juste ce qu'il faut.

 

👩‍🍳 un brin d'écologie avec peu de déchet.

 

👩‍🍳 liste de courses.

 

👩‍🍳 idée menus.

 

👩‍🍳 index des recettes et des ingrédients.

Le livre en vidéo :

Témoignages pour le livre de recettes

 

De très bons conseils, recettes simples et onctueuses. Je consulte régulièrement son livre "recettes soi-disant interdites" .

Agnés H.

 

Beaucoup d’excellentes idées de recettes simples et savoureuses.

Jean-Marie H.

 

La diététique et la gourmandise s'allient à merveille grâce à Coralie. Ses recettes sont une source inépuisable d'inspiration.

Je la recommande chaudement ! 

Sylvie A.

 

Recettes sympa, faciles à réaliser et délicieuses. La découverte de ce livre a été une chouette expérience.

 

Corine V.

Livre de recettes "recettes soi-disant interdites"

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