RECETTES SOI-DISANT INTERDITES

Livres de recettes gourmandes et joyeuses 

C'EST LA FÊTE DANS LA CUISINE ! 

 

Si vous cherchez des livres actuels, ludiques et pratiques pour enrichir votre cuisine au quotidien, ne cherchez plus !

Les livres de recettes sont là pour vous :

 

Accessible à tous : Que vous soyez un chef expérimenté ou un novice en cuisine, les recettes sont conçues pour être réalisées par tous.

 

Vos recettes préférées revisitées : Retrouvez vos plats préférés avec une touche de créativité, accompagnés de superbes photos appétissantes.

 

Variétés de recettes : Ajoutez ou remplacez certains ingrédients pour créer de nouvelles variantes savoureuses.

 

Des plats colorés et rapides : Prêts en peu de temps. Le deuxième livre propose plus de recettes végétariennes, c'est-à-dire "sans viande".

 

Calendrier des légumes de saison : Planifiez vos repas en fonction des saisons avec notre calendrier pratique.

 

Ingrédients classiques et abordables : Utilisez des ingrédients courants et peu coûteux pour des plats délicieux.

 

Un plan équilibré et sans contraintes : Oubliez les régimes restrictifs et découvrez une approche équilibrée de l'alimentation.

 

Des bulles d'infos et de joie : En plus de conseils diététiques, notre deuxième livre propose des bulles de joie pour égayer votre cuisine.

 

Explications simples et efficaces : Nos recettes sont accompagnées d'explications claires et faciles à suivre.

 

Économies et écologie : Achetez juste ce qu'il vous faut, réduisant ainsi le gaspillage alimentaire et votre empreinte écologique.

 

Liste de courses et idées menus : Simplifiez votre organisation avec nos listes de courses et nos suggestions de menus.

 

Index pratique : Retrouvez facilement vos recettes préférées grâce à notre index détaillé des recettes et des ingrédients.

 

Ne manquez pas cette occasion de transformer votre cuisine en un lieu de plaisir et de créativité

Livre de recettes "recettes soi-disant interdites" numéro 1

18,00 €

  • disponible
  • 1 à 3 jours de délai de livraison1

Livre de recettes "recettes soi-disant interdites" numéro 2

18,00 €

  • disponible
  • 1 à 3 jours de délai de livraison1

À l'achat des 2 livres : frais de port offert (uniquement en Belgique)

Le premier livre a vu le jour en septembre 2016, suivi du second à la fin de 2022.

Tous deux sont le fruit de l'autoédition, animés par mon désir de les rendre accessibles au plus grand nombre, dans le but de promouvoir la bonne santé et de simplifier notre approche de l'alimentation.

 

En consultation, j'entends souvent des gens exprimer leurs doutes : "Je ne pourrai plus jamais manger de pizza, de hachis parmentier, de lasagnes, de frites, de pâtes, ... surtout la même semaine ! " Eh bien, détrompez-vous !

 

J'ai revisité ces recettes de manière à les rendre équilibrées, vous permettant ainsi de les déguster au quotidien en toute sérénité.

 

Si vous êtes éditeur, ou si vous connaissez quelqu'un dans le domaine de l'édition, je serais ravie d'en discuter. N'hésitez pas à me contacter !

MON ÉQUIPE POUR CRÉER LES LIVRES DE RECETTES 

  • Monsieur Struzik, Simply Human, photographe pro, pour la couverture du livre 2,
  • Madame Bradfer qui m'a prêté un appareil photo. Pour le 2, j'en ai acheté un.
  • Madame Content, textes et photo de couverture du livre 1.
  • Monsieur Difabrizio, pour la mise en page.
  • Monsieur Masson, photographe, qui m'a formé pour faire les photos des bons petits plats gourmands.
  • L'imprimerie, Toner de Presse pour le 1 et PusioPrint pour le deuxième.

Vidéos des 2 livres



 

Recettes sympas, faciles à réaliser et délicieuses. La découverte de ce livre a été une chouette expérience.

 

Corine V.


"Avec goût et passion",

Ces mots, écrits par Coralie quand elle m'a dédicacé son premier livre, résument parfaitement le sens de sa démarche.

À chaque page, une découverte ! Une recette simple, clairement présentée, à la portée de tous ! Et une photo alléchante, très élégamment mise en page !

Le goût est partout.

La passion est subtilement perceptible à travers la précision apportée.

Choix des ingrédients, variantes possibles, clarté des explications, respect des promesses...

Autant de raisons de me réjouir et de réserver le livre 2 dès maintenant !

 

Christine T.


Bonjour ! Je n'ai pas encore eu l'occasion de tester toutes les recettes, mais ce fut une belle réussite pour celles que j'ai essayées.

La réalisation est aisée grâce aux explications simples et efficaces. Vivant seule, je ne connais pas le ressenti des autres membres de la famille, mais je promets de leur faire goûter un de ces jours ! 

 

Monique D.

Je vois votre bonne humeur dans vos livres ! 

 

Daniella B.


Bonjour, le format du livre est bien, ça change de l'ordinaire, il y a quelques recettes que j'ai découvertes et que je cuisine quotidiennement. De plus il y a le calendrier des légumes de saison et aussi ce que je trouve bien, c'est de pouvoir retrouver la recette facilement dans la table des matières ou en trouver une selon les ingrédients que l'on a. Le fait d'avoir un carnet en spirale permet de tourner encore et encore les pages sans abîmer le carnet. Bonne découverte et régalez-vous.

 

Alix R.


 De très bons conseils, recettes simples et onctueuses. Je consulte régulièrement son livre "recettes soi-disant interdites".

Agnés H.

La diététique et la gourmandise s'allient à merveille grâce à Coralie. Ses recettes sont une source inépuisable d'inspiration.

Je la recommande chaudement !

 

Sylvie A.


Beaucoup d’excellentes idées de recettes simples et savoureuses.

 

Jean-Marie H.


Je viens de faire le couscous, la recette est très bien expliquée, selon les envies, j’ai changé un légume, j’ai mis un ou deux navets, et comme c’est la saison, à la place du concentré de tomates, j’ai mis 2 tomates qui étaient trop molles pour faire en salade, et zut plus de couscous, alors j’ai fait du boulghour (le gros) et ce fût très bon, mon mari a trouvé que c’était très bon.

Je vais tester demain la recette de la pizza, que je ferai avec des crevettes roses. Les recettes sont très abordables, et il n’est pas nécessaire d’aller dans un magasin « spécialisé » pour trouver les ingrédients. Les photos des plats sont très belles et donnent envie d’essayer les recettes et elles sont variées. Le format du livre est bon, car pas très grand.

Voilà, que du positif. Merci à ma diététicienne.

 

Jacqueline D.

 Oui, j'adore le format facile ainsi que les recettes !!! Miam mes préférées Burger de poisson et tarte salée ! Pas de prises de tête, ingrédients qu’on trouve dans sa cuisine, préparation simple et succulente !

Vivement le n°2

 

Michelle B.


Même si je ne suis plus toujours le plan alimentaire fixé à la lettre, je m’en inspire toujours pour la composition des repas.

Votre livre n°1  est évidemment un support extrêmement précieux.  Il regorge de recettes à la fois simples à réaliser et goutteuses. 

Il m’a permis de découvrir une autre façon de cuisiner. J’apprécie son petit format sous forme de cahier, sa mise en page (photos, couleurs), la précision des recettes (quantités, poids) et les variantes proposées.

Je souhaite être informée de la mise en vente du livre n° 2 afin de l’acheter.

Et j’espère qu’il y en aura encore d’autres, desserts peut-être ??? (light bien sûr).

 

Christiane E.

Livre de recettes "recettes soi-disant interdites" numéro 1

18,00 €

  • disponible
  • 1 à 3 jours de délai de livraison1

Livre de recettes "recettes soi-disant interdites" numéro 2

18,00 €

  • disponible
  • 1 à 3 jours de délai de livraison1

À l'achat des 2 livres : frais de port offert (uniquement en Belgique)

Coralie Thomas

Diététicienne et nutritionniste

Consultations à Neufchâteau et en ligne

+32 496 48 77 81

cora.thom@icloud.com

 

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Photos : © Virginie van Elmbt