La faim des yeux

On mange avec les yeux, prenez le temps de vous faire de belles assiettes et regarder votre nourriture, les couleurs, les formes, qu’est-ce qui vous plaît ?

En regardant un livre de recettes, les photos vous donnent-elles faim ?

Au resto, qu’est-ce qui sollicite la faim des yeux ?

Faire une belle table et nourrissez vos yeux de cette table avant de commencer à manger.

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Coralie Thomas - diététicienne

 

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