Outil pour gérer les émotions autrement qu'en mangeant

🧘                      🧘

Pendant des mois, voir des années je me suis dit "j'aimerais tester le yoga".

.

Puis un jour j'ai pris mon sac et j'ai été au yoga.

.

Depuis je l'intègre dans mon quotidien dès que possible.

.

Moralité : si vos envies restent au stade de la pensée, il ne se passe pas grand-chose, si vous mettez des actions en place, la magie opère.

.

Faisons des expériences pour savoir ce qui nous fait du bien et ce qui ne nous en fait pas et décidons d'entretenir ce que nous voulons.

Écrire commentaire

Commentaires: 0