La croyance du lundi

❄️ SOLSTICE D'HIVERS ❄️
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EN HIVERS : LES REVEILLONS MAIS PAS POUR MOI, JE NE PEUX PAS
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📣 Comment retrouver une relation zen avec les aliments ? 📣
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Vous ne savez plus quoi manger ?
Vous entendez des informations qui se contredisent ?
Vous culpabilisez en mangeant vos aliments préférés ?
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Durant ce live, vous allez apprendre :
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A repérer vos croyances porteuses et limitantes
A reprendre votre pouvoir sur les aliments
A mangez en étant responsable
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Coralie Thomas, diététicienne et joueuse alimentaire, j'accompagne les femmes émotionnelles et gourmandes à retrouver une relation zen avec les aliments mais aussi avec vos émotions et votre corps sans privation ni frustration tout en vous amusant.
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Chaque lundi, une croyance sera mise en lumière et nous en discuterons pendant 15 minutes le mercredi 12h30.
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La croyance de ce lundi est sur la suppression des aliments.
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Je vous pose une question :
" Lorsque je fais attention à ce que je mange, je supprime des aliments : OUI ou NON ? "
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Nous parlerons de votre croyance, porteuse ou non, et de ceci :
🤔 comment réveillonner, je supprime des aliments ?
🤔 c'est quoi un excès ?
🤔 pourquoi supprimer les excès ?
🤔 vos questions
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Vous pouvez déjà me laisser vos questions sous ce post.
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