Merci patiente de coeur

Avec beaucoup de joie, surprenez-vous à trouver ces 30 recettes délicieusement légères. Ajoutez ou remplacez certains ingrédients pour obtenir encore plus de recettes savoureuses.
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Un retour à l’essentiel et au plaisir, à travers de bons petits plats colorés, simples et rapides, en lien avec les saisons. Choisissez un ou plusieurs légumes dans le calendrier.
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Au quotidien, prenez du recul par rapport au système de surconsommation et retrouvez la clé apportant à votre corps ce dont il a réellement besoin.
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Un bon plan équilibré pour sortir des contraintes, des régimes, des interdits et (re)prendre le temps de (re)venir à vous, tel est la proposition de ce livre.
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Découvrez les avantages du livre et mon parcours page 4 et 91 !
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