Comment ne pas prendre de poids pendant les fêtes ?

Les réveillons de fin d'années approchent à grands pas, et pour certains, c'est aussi la peur de prendre du poids. Alors la question suivante se pose à nous : 

 

“Est-ce que lorsque je fais attention à mon alimentation, je dois supprimer des aliments ?"

 

Qu'en pensez-vous ? Oui ? Non ? 

 

Je donne mon avis sur cette croyance dans cette vidéo et je vous donne également les 3 clés pour pouvoir profiter de votre réveillon sans prendre de poids. 

 

🎥 Je veux connaître les 3 clés 🎥

 

Je vous souhaite de belles fêtes de fin d'années gourmandes et pleine de rire !

 

Coralie

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