Nous allons parler de taux vibratoire, d'organisation pour se sentir à l'aise dans sa cuisine et arriver à faire de meilleurs choix.
Apprendre à se nourrir pour arriver à mourir en bonne santé ;-)
Nos envies de manger peuvent diminuer si nous avons les idées plus claires grâce au tri.
Stop au passé et aux produits périmés dans notre cuisine.
Stop aux achats d'ingrédients que nous allons utiliser une seule fois.
S'encombrer, car on a peur de manquer ?
Garder au cas où ?
À suivre… je vous laisse décanter ;-)
Commencer par le plus facile et moi, j'ai mis en pratique le conseil sur le rangement d'épices et ça m'a fait un bien fou parce que ça me prenait la tête !
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