Ma stratégie infaillible pour éviter le gaspillage.

L'organisation est la clé de la réussite, notamment en ce qui concerne la planification des repas. Je m'efforce de créer des menus hebdomadaires cohérents en fonction de mon emploi du temps et des aliments disponibles, tout en veillant à utiliser efficacement les restes pour éviter le gaspillage alimentaire.

 

Parlons maintenant de mes menus hebdomadaires : je m'assure de varier les plaisirs en proposant des plats équilibrés et savoureux. Des lasagnes aux légumes à la raclette conviviale en passant par le curry de tofu plein de saveurs, je veille à ce que chaque repas soit une expérience gustative agréable et nutritive.

 

En conclusion, je suis heureuse de pouvoir partager mon expérience et mes conseils avec vous. 

 

N'hésitez pas à interagir avec moi, à poser des questions et à partager vos propres astuces. 

 

Ensemble, nous pouvons continuer à promouvoir une alimentation saine et équilibrée. 

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Coralie Thomas

Diététicienne et nutritionniste

Consultations à Neufchâteau et en ligne

+32 496 48 77 81

cora.thom@icloud.com

 

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Photos : © Virginie van Elmbt